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秋葵鍋貼餅
綜合評分
8.0
大家好,這款鍋貼餅是我自己在家制作的。秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、金秋葵,黃秋葵,毛茄,民間也有稱為洋辣椒。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受百姓青睞。近年來,在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜,在非洲許多國家已成為運動員食用之首選蔬菜,更是老年人的保健食品。
用料
玉米面
適量
金秋葵葉子
適量
食用鹽
適量
蔥、姜、蒜
適量
水
溫水
做法
將葉子洗淨,下鍋熱水焯。
切碎,放入玉米面中,將蔥姜蒜,花椒粉,食用鹽,混合在一起,攪拌和面。竅門︰如沾手,手上放點兒油或者水,就不沾手了。
做成面團,鍋底放少許油,放入鍋中,雙面煎烤,金黃色即可。
小貼士
所在的分類
餅
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