烏冬面,肥牛片,胡蘿卜,洋蔥,香蔥 芝麻,最主要 咖喱塊
綜合評分 7.7
準備材料如下。咖喱塊選自己喜歡的品牌和口味。
胡蘿卜切丁 洋蔥切絲 備用。
熱鍋,放少許油,倒入胡蘿卜和洋蔥絲煸炒。 胡蘿卜里面的營養成分很多是脂溶性維他命,必須要和油接觸才容易被人體吸收噢。 煸炒完畢加入適量開水,投入咖喱塊攪拌均勻,小火炖煮。
炖咖喱的時間來汆燙烏冬面。我買的這種面下鍋2分鐘左右就變軟,可以盛出待用。
繼續汆燙肥牛片,汆熟即可取出待用。
咖喱炖煮8分鐘左右,取一個面碗,用勺將2/3咖喱湯舀入面碗中,再將烏冬面加入碗中。 剩余1/3與洋蔥絲與胡蘿卜留在鍋中,繼續小火加熱,倒入肥牛片一起炖煮,至湯濃稠,用勺舀出均勻鋪蓋在烏冬面上。
撒上香蔥、芝麻,即可上桌食用。