麪包糠,橄欖油(我覺得普通油也ok),豬排,現磨胡椒,麪粉,雞蛋,黑芝麻,日式炒麪醬
綜合評分 8.3
(1)首先用刀背或者肉槌把豬排捶松,最好把豬肉的筋絡打碎,以使得肉質松軟,更易入味,炸的更均勻,口感也更好; (2)然後加入適量料酒、鹽、黑胡椒(、醬油以及其他想加入的調料比如辣椒面)進行腌制。腌制時間越長越入味,一刻鐘至兩小時這個區間比較常用。
(1)把豬排均勻地裹上面粉,用手輕拍; (2)加入雞蛋清;不過這一步可選,有些日料店的豬排外皮整體裹得很薄,這一步也沒有加入蛋清; (3)裹上面包糠/面包子;有了上一步的蛋清,面包糠會很容易粘上。 這三步其實也可以變成兩步,把面粉和蛋清攪拌均勻再裹上面包糠。不過步驟的結合各有利弊。重點在于每一步都要均勻,這樣炸出來的豬排口感才會均一。
上述工作做好後,便可以開始炸制豬排。總共炸兩次。 (1)把油燒熱;傳統的日本人的做法是加熱到170度(流傳的判別方法是投入一粒面包糠,0.25秒左右浮上來);不過不用太苛刻,普通電磁爐開到稍大于中火即可; (2)投入豬排,炸到兩面金黃則撈出,盛在盤中;這次主要是完成酥脆的外皮; (3)豬排都走過(2)以後,把油溫控制到150-160度,再炸一次豬排,使得豬排內部成熟。如果這一步太長豬排內部會老。 當然如果鍋夠大,可以放入全部豬排,那就可以直接先中大火,然後小火,不用撈出。 另外,炸制時要不斷旋轉和翻面,盡量均勻。
炸好後盛出。最好用吸油紙吸去豬排表面的浮油,這樣吃起來更干淨,不易膩嘴。 日本人常用高麗菜/卷心菜等配在旁邊,還可以加上小塊番茄和歐芹。 醬料的選擇就需要根據自己的口味決定了。