菠菜,雞蛋,排骨肉,香油,鹽
綜合評分 7.0
溫開水和面後放置一會兒, 面杖壓成大餃子皮,用飲料瓶蓋壓出小圓形餃子皮。(放置的時間去準備餡料。不嫌麻煩可以榨些果蔬汁來和面,有顏色寶寶更有食欲。)
餡料:1.少量橄欖油(食用油也可)炒雞蛋,炒時把雞蛋劃碎。 2.菠菜洗淨焯水,然後剁碎。 3.排骨肉剁碎(今天煮了排骨湯,順便就加這個了,也可以加肉餡)。 以上放涼後混合,加少量鹽和香油攪拌均勻。(一歲以內可以不加鹽)
放入餡料。
周邊捏合。
完成。放入冰箱冷凍。吃時拿出來煮就可以了。我家寶寶一歲。一頓可以吃十多個。
這是上次做的胡蘿卜玉米餡小水餃。胡蘿卜汁和面。剩下的面做了蝴蝶面。
1.餡料基本上隨意添加,前天給寶寶體檢有點貧血,所以買了菠菜來做。 2.蔬菜先焯水後剁碎,減少營養流失。