香酥肉餅(少肉少油版)

綜合評分 8.4
兒子喜歡吃肉,沒吃都是包的辦法,肉太多,這次用折疊的不錯,少油少肉!健康成長!哈哈

用料

做法

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤1

    溫水和面,揉成光滑的面團,醒半小時

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤2

    肉餡加入生抽,老抽,甜面醬,香油,鹽,五香粉,胡椒粉攪拌上勁後放入蔥姜,攪拌均勻備用

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤3

    醒發好的面團揉成長條,平均分成四分

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤5

    取一塊肉餡放上面,涂抹均勻

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤6

    留四分之一處不放肉餡

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤7

    空白處開始折疊

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤8

    一共四折,跟卷差不多

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤9

    折疊好, 開,放入鍋里烙熟即可!

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤10

    切成長條,成品

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤11

    教大家另外一個折疊法,把面 成正方形,我的沒有弄好,兒子在搗亂

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤13

    右下角面片向中間折

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤14

    左邊向右折

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤15

    然後向上折疊

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤16

    之後右邊的面片還是向左折,左邊的向右折

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤17

    之後再向上折,重復13和14步驟

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤18

     開,正方形,放入鍋中烙熟!

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤19

    切成正方形

  • 香酥肉餅(少肉少油版)的做法 步骤20

    層次分明,肉也不多,還很香!不清楚的加我微信15512040277.歡迎多提寶貴意見,互相切磋

小貼士

剛出鍋脆脆的,很好吃,放涼以後是軟的! 這樣的做法少油少肉,比較健康,兒子老公都愛吃,何樂而不為呢 如果愛吃肉多的肉餅,建議多放肉,或者傳統做法,肉多!

所在的分類

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