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牛奶泡堅果
綜合評分
8.7
用料
奶粉看自己濃縮喜歡
杏仁4-5粒
腰果一小把
花生米一小把
做法
倒入奶粉放進堅果加入開水靜靜等待
泡開即食
小貼士
所在的分類
早餐
相關食譜
牛奶泡堅果
早餐
奶粉看自己濃縮喜歡,腰果一小把
綜合評分
8.7
牛奶咖啡堅果吐司
咖啡
高筋面粉,白砂糖,鹽,酵母,速溶咖啡粉,冰牛奶,熱水(用于溶解咖啡粉),黃油,堅果仁(杏仁、核桃、...)(切小塊)
綜合評分
7.0
【減脂食譜】堅果醬拌蕎麥麪
面
蔬菜絲,雞蛋,蕎麥麪,堅果醬,醬油,黑胡椒,檸檬汁,溫水
綜合評分
8.0
草莓堅果奶昔
快手早餐
草莓,酸奶(原味),堅果
綜合評分
9.9
烤堅果南瓜藜麥沙拉
烤箱菜
南瓜,煮熟的藜麥飯,雜堅果,橄欖油,香草,海鹽,黑胡椒粉
綜合評分
7.5
【健康零食】浸泡堅果—最大化吸收堅果的營養
零食
生堅果,涼水
綜合評分
8.5
健康低卡,聖誕節的堅果肉桂烤蘋果
甜品
蘋果,堅果,肉桂粉
綜合評分
7.6
雜堅果淡奶油戚風—又香又潤而且能消耗淡奶油
早餐
堅果,雞蛋,白砂糖(蛋白),白砂糖(蛋黃),低筋面粉,淡奶油
綜合評分
9.8
過年最愛吃的堅果
年夜飯
各種堅果,過年吃起來,營養豐富的健康零食,你最喜歡哪個呢
綜合評分
7.2
堅果牛排
家常菜
牛排 兩人份(首選菲力),黃油,黑胡椒粉,紅酒,蠔油,堅果碎︰,碧根果,榛子,大杏仁,其他喜歡的堅果
綜合評分
7.4