羅漢果,山藥,豬骨,枸杞,姜,鹽
綜合評分 7.7
羅漢果山藥豬骨湯
綜合評分 7.7
冬季也是慢性咽炎的高發季節。對于有慢性咽炎的人不防多喝羅漢果湯。說起羅漢果，南方人都不陌生，它樣子像褐色的大乒乓球，在街邊、市場的雜貨店上很容易就可覓到它的蹤影，也是南方人家中常備的煲湯材料。而且對于有慢性咽炎的人常喝羅漢果湯也是非常有益處的
用料
做法
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準備好材料。
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山藥去皮洗淨切小塊用水泡著備用。
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骨頭汆水後洗干淨備用。
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焯好的豬骨、山藥、羅漢果和姜片放入鍋里，加適量的水。大火燒開後小火慢炖1個半小時。
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關火前5分鐘加入枸杞和食鹽即可。
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對于有慢性咽炎的人常喝羅漢果湯也是非常有益處的。
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小貼士
羅漢果的甜度很高，小半個或者3份一的量就足夠了。
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