花生,薏米,紅小豆,紅棗,黑米,糯米+大米,枸杞子,桂圓,冰糖
綜合評分 8.0
將需要提前浸泡的紅小豆,熊貓豆,花生米,薏米和蓮子提前浸泡兩個小時。
其他的干貨準備好,紅棗清洗干淨,桂圓剝殼,百合和冰糖根據自己口味放。
所有的材料大合集,各種材料根據自己的口味添減。
開始熬煮,我家用的是高壓鍋,先是第一部分的操作,把比較難煮熟的紅小豆,薏米,花生和熊貓豆先放倒鍋里。
將高壓鍋蓋好,開始排氣後壓制10分鐘。然後離火,等高壓鍋冷卻後,限壓閥落下,沒有氣流之後才可以(一定要注意安全)。
高壓鍋冷卻後,可以開啟蓋子後,開始進行第二輪的熬煮,將蓮子,百合,桂圓,紅棗,糯米和冰糖放入鍋中。不要蓋蓋,敞著鍋進行熬煮,大約10∼15分鐘,再把高壓鍋蓋好,熬煮10∼15分鐘。
等高壓鍋降溫,限壓閥落下,不再排氣後開啟高壓鍋,臘八粥就做好了。
1、再次提醒,一定要注意高壓鍋的使用安全,如果不敢用高壓鍋的,還是用普通鍋熬煮吧,時間會長一些。 2、進行兩次熬煮的原因是,豆類,薏米,花生之類的比較難熟,如果放一起熬煮,會有些熟過了,有些還很硬。分兩次熬煮就可以在做後出鍋的時候口感比較一致。 3、在第二次熬煮開始時,需要敞著鍋蓋先煮一會的原因是︰需要把糯米煮開花之後再蓋上鍋蓋高壓熬煮,這樣就不大會造成糊鍋。這也是老爸傳授的經驗。 4、我家的臘八粥口感比較軟糯,甜甜的,平常我不喜歡吃豆子,但是這種方法做的臘八粥里面的豆類都很好吃,綿軟的,很香。 5、所有材料可以根據自己口味變化,用量根據自家口味和飯量適當添減。我家人的飯量比較大,這一鍋是三口人兩頓的量。