配方奶粉,酸奶,乳酸菌
綜合評分 9.4
將所有會接觸到奶的容器用開水消毒
用開水按正常比例衝調配方奶粉,可衝得濃些,這樣做出的酸奶會更濃稠。
等奶涼後加入菌粉,或者市售酸奶,比例按100ml酸奶兌1000ml牛奶,菌粉是一袋兌1000ml牛奶。用消毒過的筷子攪拌均勻。放入麪包機,啟動酸奶程式8到12小時。
一般晚上做早上就有濃濃的酸奶可以吃了,中途不要開啟蓋子或晃動。
給寶寶做的所以沒有加糖。可以加些新鮮水果伴著吃,也可以自己煮蜜豆。 用開水衝奶粉是爲了殺死奶粉中的其他益生菌以免和乳酸菌爭奪生長環境。 酸奶做好後放冰箱冷藏鈍化,兩三天內吃完。 做好的酸奶可以當引子但最多用兩到三次。 我的麪包機預設的酸奶程式為8小時,完全沒有酸味,所以後來都延長到10到12小時,可以根據自己的口味調節,時間越長越酸。