三寶海鮮粥

綜合評分 8.9
晚飯,不喜食乾糧,偏愛稀粥,鹹粥,配二兩小鹹菜。冬日暖胃好粥。 兩人份

用料

做法

  • 鍋裡坐水,米提前一小時泡,冷水入鍋。中火至開鍋。這時候準備其他食材。

  • 海蝦剝殼,切段,用料酒或者黃酒醃漬。日本豆腐切小塊,皮蛋切小塊。

  • 蔥姜米切好備用。

  • 水開後加皮蛋,日本豆腐,改小火,不停攪拌,有助於煮出粘稠的粥。皮蛋是鹼性,所以不用格外加鹼了。

  • 米粒軟糯後,加入薑末,海蝦(連同料酒),煮滾,加一小撮鹽。

  • 出鍋,撒蔥末。開呲。

小貼士

鹹粥,尤其是海鮮或者肉類的粥,加入薑末可以很好的去腥味,而且海鮮性寒,薑末可中和寒性,暖胃生津。加了皮蛋的粥很容易煮稠。喜歡和稀粥的,一定要提前泡好米,把握好水的量。

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