寶寶輔食︰日式紅豆包-18M+

綜合評分 9.7
微信公眾號:窩小芽 公眾號ID︰babycooking 個人微信號︰woxiaoya1 每日更新寶寶營養及烘焙食譜 謝謝你喜歡小芽的食譜,歡迎分享和轉發哦,謝謝 超超超級推薦這款包 看起來像大餅 但確確實實是超好吃的紅豆包哈 低油,低脂,低糖 表層脆脆的 紅豆沙則香甜可口 搭配上濃郁芝麻香 又健康又好吃 考慮到大部分家庭沒有廚師機 所以人工簡單揉面,無需出膜 只要發酵沒問題就好 有條件的一定要試試哈 真的太好吃啦 關鍵還非常非常健康 適合寶寶年齡︰18個月以上 難度︰易 工具︰烤箱、烤盤、油紙、 面杖、 面墊、刮板/刀

用料

做法

  • 寶寶輔食︰日式紅豆包-18M+的做法 步骤1

    小芽問答 發酵相關問題 1、如何判斷發酵 》發酵成功︰面團發酵成2倍大,用手指戳一個洞不會彈;面團內部組織的孔洞比較小,均勻細密。 》發酵過頭︰發過頭的面團重堿,顏色會發黃發暗,甚至會有酸敗的異味;而且面團內部組織的孔比較大,手指插進去,拔出來時,面團會泄氣。 》沒發酵到位︰沒有發酵好的面團,按下去是硬硬的,和剛揉好的面團差不多,用手指輕按一下,面團會凹陷一個小坑,但很快彈回;手指插進去面團,拔出手指,洞洞周圍的面團會粘出來。 2、如何提高發酵的成功率 》酵母加溫水融化靜置後使用︰40C左右溫水融化,然後靜置10分鐘,靜置的過程也是酵母活化的過程,10分鐘後有效的酵母在表面會形成一層小泡沫,如下圖所示。特別建議第一次操作的同學用,如果熟練了,酵母和面粉直接加入也是可以的。 》發酵溫度控制︰家里烤箱有發酵功能的直接用烤箱,沒有的覆蓋保鮮膜,放在籠屜上,然後在蒸鍋中加入半鍋40度左右的溫水,蓋上鍋蓋發酵。 》做標志︰面團發酵前和發酵後的大小狀態自己要大致清楚。 3、酵母的儲存 》家用建議購買小袋的酵母,然後密封冷藏儲存。

  • 寶寶輔食︰日式紅豆包-18M+的做法 步骤2

    一、揉面(用手揉,無需出手套膜) 1、把除紅豆沙和芝麻之外的所有食材混合,用筷子攪拌成絮狀。需先把面粉、奶粉和酵母混合均勻哈,然後再加入液體部分。

  • 寶寶輔食︰日式紅豆包-18M+的做法 步骤3

    一、揉面(用手揉,無需出手套膜) 2、用手揉成團,然後轉移至揉面墊上。

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    一、揉面(用手揉,無需出手套膜) 3、揉面技巧︰左手抓住面團一端,右手使勁把面團拉伸開,帶回,左手順勢轉90度,不會的用你自己習慣的方式揉成光面的面團即可。 》剛開始的時候會有點黏手,可以撒點面粉。

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    一、揉面(用手揉,無需出手套膜) 4、一直揉至光滑的面團,此時面團基本不粘手。

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    二、第一次發酵(發酵至2倍大) 1、將面團放在碗中,覆蓋保鮮膜,溫暖潮濕處發酵成2倍大,耗時差不多30-40分鐘。可以放在籠屜上,然後在蒸鍋中加入半鍋40度左右的熱水,蓋上鍋蓋。也可以直接用烤箱發酵功能。 》發酵後,表面也膨脹變得更加平整。

  • 寶寶輔食︰日式紅豆包-18M+的做法 步骤7

    二、第一次發酵(發酵至2倍大) 2、此時用手沾面粉戳面團,不塌陷不回彈即可。

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    三、松弛整形 1、把提前準備好的豆沙搓成小圓球,差不多每個30g左右,把面團也平均分成9份,每份大概50多g。 》豆沙制作方法︰自制紅豆沙餡—味道純正,健康安心(http://www.xiachufang.com/recipe/101894313/)

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    三、松弛整形 2、拿一個面團,直接用手或 面杖 成薄餅狀,把紅豆沙放進去,然後像包包子一樣團起收口。等會收口面會朝下放,所以大家隨便捏,捏合到一起就好啦。

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    三、松弛整形 3、用手搓圓一點,把收口朝下放好,均勻碼在烤盤上,烤盤上需墊好油紙。

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    四、第二次發酵 1、第二次發酵,溫暖潮濕處發酵差不多25分鐘,此時又可以大一圈。發酵可以放在籠屜上,然後在蒸鍋中加入半鍋40度左右的熱水,蓋上鍋蓋;也可以直接用烤箱發酵功能。 》發酵溫度不太可控,大家時間可以調整。 》發酵完成,烤箱轉至烘烤功能,190度,上下火預熱10分鐘。

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    四、第二次發酵 2、然後在表面噴點水,或直接用刷子,水一定要少,稍稍弄濕就可以,稍稍撒點芝麻,口感更香。

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    四、第二次發酵 3、蓋上油紙,用手稍稍壓扁成紅豆餅。

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    五、烘烤 1、放入烤箱,上面壓一個烤盤,這樣等會烘烤的時候不會膨脹起來,190度,中層烤20分鐘左右。烘烤時間和上色因烤箱不同會不一樣,大家需根據自身烤箱情況靈活調整。

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    五、烘烤 2、趕緊拿出來趁熱吃吧

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    五、烘烤 3、表層脆脆的,紅豆沙則香甜可口,搭配上濃郁芝麻香,又健康又好吃

小貼士

芽碎碎念︰ 1、不同面粉的吸水性不同,需要的液體量會不一樣,區間在170-195g,大家可以多試試。 2、玉米油,可以用氣味不濃郁的其他植物油替代。 3、面團發酵溫度最好不要超過38℃,如溫度過高,發酵過速,面團未充分成熟,影響最後面包成品的品質。 4、酵母一定要選用耐高糖型,不然發酵時間會很長。

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高筋麪粉(不同品牌高粉吸水量有差異),低筋麪粉,細砂糖,奶粉,鹽,黃油,乾酵母(鮮酵母),水(和麪時可預留10%的水根據麪粉吸水量進行調整),紅豆泥
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