料理包1:紅燒雞腿,自備輔料:米飯,自備輔料:蘆筍,自備輔料:黑芝麻
綜合評分 9.9
雞腿洗淨後,正反面劃上幾刀,利於入味
炒鍋中放些清水,涼水時即放入雞腿,水開後略煮兩分鐘後撈出雞腿,將鍋中的水和煮起的浮沫都倒掉
高壓鍋中放入清水,香料包(花椒、八角、陳皮、桂皮、肉蔻、山楂、蔥段、薑片),煮開後放入雞腿,再度開後撇去浮沫,蓋上鍋蓋,放上響閥
閥響後轉中火保持響聲十分鐘後離火,放置五分鐘左右拿下響閥不響時,開啟鍋蓋撈出雞腿
炒鍋中放適量清水,糖、醬油、鹽,小火燒開後放入雞腿和一小碗雞湯,將鍋內湯汁不時用勺澆到上面浸不到的位置,再煮七、八分鐘,待湯汁收濃後盛出即可
這樣做法沒有用到一滴油,因為雞本身熬湯後就出油而大,所以即使不用油做但出來的效果也是油汪汪的,方式又有利於健康。雞湯已經很鮮,所以紅燒汁就只放簡單的三樣調料,原汁原味的香噢。而且看上去就勾人食慾,肚子都要咕咕叫噢,誘人極啦。吃起來就更別提啦,在涼爽的秋日傍晚,捧著這樣的紅燒雞腿啃起來,人生多美好啊