超級下飯的蒜薹炒肉

綜合評分 7.9
蒜薹炒肉,每家都有每家的做法,這個是婆婆給老公做了幾十年的做法,連我這個不愛吃蒜薹的人也能吃好多,先給寫下來,免得以後忘記了,呵呵

用料

做法

  • 超級下飯的蒜薹炒肉的做法 步骤1

    蒜薹洗乾淨切小段

  • 超級下飯的蒜薹炒肉的做法 步骤2

    肉,新鮮的我是先冷藏一下再切,或者把冷藏好的肉化一下切,這樣切出來比較薄,而且最重要的是,用澱粉醃製後會有點水融化一起,太乾的話建議加一點水用澱粉醃製十分鐘,有點水澱粉連著肉(如圖),醃製後在開炒前加一點油拌勻,這個炒的時候不容易粘鍋

  • 超級下飯的蒜薹炒肉的做法 步骤3

    把八角放在熱油裡炸一會,把醃製好的肉放進去快炒,油(不用多放,因為醃製肉裡有油,一般不會粘鍋,就算粘點也沒關係,炒蒜薹能用上),把肉炒到3/4熟盛出來備用

  • 超級下飯的蒜薹炒肉的做法 步骤4

    不用洗鍋,直接加蒜薹翻炒,這樣之前如果有粘鍋的肉就一塊都炒起來了,不糊是焦的。翻炒後加一點點水,加一點鹽同糖,炒勻後再加醬油。翻炒完畢後,最後加炒好的肉再炒一會就可以出鍋了

  • 超級下飯的蒜薹炒肉的做法 步骤5

    成品

小貼士

水澱粉醃製肉很重要,不能太乾不能太乾不能太乾………太乾肉沒有吸收澱粉不夠嫩,沒有水分澱粉多了就變成炸肉塊了,研製完加油拌勻也是很重要哦。 肉一定是最後加,因為如果加鹽同醬油時加的話,肉會很鹹而蒜薹沒有味道。最後再加肉的話,蒜薹同肉味道都中和了。 這次放得肉多了點,其實少個1/3就好,這道是非少油少鹽的菜,只能相對少點,沒有外面餐廳做得油

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