粉蒸茼蒿

綜合評分 9.7
茼蒿特有的清香和玉米麪混合, 蒸熟之後綿軟鮮美,別有一番風味。 既能促進消化,又能排毒減肥, 是很適合春天的養生菜餚呢。

用料

做法

  • 粉蒸茼蒿的做法 步骤1

    茼蒿洗淨,晾乾多餘水分。 把茼蒿放在大盆內(大盆好操作),灑入玉米粉和麪粉拌勻,使每棵茼蒿都裹上粉。

  • 粉蒸茼蒿的做法 步骤2

    大火燒開蒸鍋內的水,在籠屜內鋪上一塊擰乾的溼籠布,放入裹好粉的茼蒿,蓋上蓋大火蒸8分鐘左右。

  • 粉蒸茼蒿的做法 步骤3

    等待期間剝好大蒜,搗碎備用。在小碗內放入鮮醬油、白糖、蒜蓉、香醋、辣椒油,拌勻做成調味汁備用。 把蒸好的茼蒿倒入盆內。

  • 粉蒸茼蒿的做法 步骤4

    調入鹽,放入蒜泥,再淋上香油,拌勻即可食用。喜歡重一點口味的也可搭配調味汁,或澆在蒸好的茼蒿上,或蘸食。

小貼士

1、茼蒿洗淨後,水要濾淨,又不能太乾,撒的玉米粉不能太多,以沾幹水為宜。 2、要等蒸鍋水燒開後,再上鍋蒸。上鍋後要用大火蒸,停火後,不能長時間焐,以防爛菜、粘結。

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