薺菜排骨湯

綜合評分 7.3
寒冷乾燥的冬季就要到了,喝湯最能暖心暖胃,沒有點兒油水拿不住腸胃,最起碼要來點小排,嫌小排不便宜,那就脊骨。薺菜現在是一年四季都有的賣,雖有大棚之嫌,但聊勝於無,煮婦們趕緊洗手作羹湯,下廚房給家人煲一鍋既能補水,又能下火的【薺菜排骨湯】去!

用料

做法

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤1

    排骨一斤半

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤2

    排骨放入鍋子裡,加入涼水,放在大火上燒開,水開後保持3、5分鐘,血水和雜質就都煮出來了

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤3

    倒掉鍋子的水,同時將飛過水的排骨用溫水清洗乾淨,再換一鍋清水,水量要足,因為燉湯的中途不能再臨時加水,丟幾個蔥白段和生薑片進去,起到去腥增香的作用

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤4

    將幹蘑菇洗去根部雜質,也放入鍋中

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤5

    大火煮開,轉中小火40分鐘——1個小時,湯色因為加入了幹蘑菇而變成了棕褐色,有非常濃郁的肉香和蘑菇香味飄出來

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤6

    將薺菜撿去黃葉和老葉,清水多淘洗幾遍

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤7

    排骨用筷子可以很容易的扎透,說明排骨湯基本就燉好了,這個時候就可以放入薺菜了

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤8

    略燙一下

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤9

    枸杞提前用水泡軟

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤10

    也丟入鍋中

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤11

    再次燒滾後,加入一勺鹽,關火

  • 薺菜排骨湯的做法 步骤12

    接下來就是享受美味啦

小貼士

蘑菇鮮美、含有多種氨基酸和維生素,對人體健美和營養肌膚都非常有效。 薺菜清甜、枸杞能補氣,排骨經過長時間的熬煮,香味和營養都在湯裡呢!

所在的分類