十全烤麩

綜合評分 7.8

用料

做法

  • 所有材料開水焯水瀝干,(鮮冬筍,花生米 西蘭花 焯水時加點鹽)

  • 炒鍋加少許油,七分熱時下胡蘿卜冬筍過油,剩下的油把烤麩煎到略微起嘎

  • 炒鍋放比平時炒菜多些的油,除西蘭花外所有的食材下鍋煸炒,放生抽調色,糖稍微多點這道菜突出甜口,鹽適量。炒勻後再放點香油略加翻炒關火放西蘭花起鍋。就ok了

小貼士

荸薺也可以換成用藕 雪蓮果 ,脆甜的就行這些食材切完馬上泡水以防變色。沒有昆布粉就用味精 我是素食所以不用雞精。 還有啥不明白的留言

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