地瓜花生湯圓

綜合評分 7.4
正月十五吃湯圓∼ 安利一發【地瓜花生湯圓】 外面買的湯圓都太甜了! 還是喜歡自己做,糖量可以自己斟酌著放 輕甜的感覺更能嘗到餡料本來的味道 健康低糖,喜歡什麼口味來什麼 我個人喜歡傳統的花生和黑芝麻餡 這次湯圓的糯米皮里加了地瓜,皮子更加柔軟 還有人人都愛的花生餡料,適當加些糖就不錯了 加豬油會更加香又流心∼∼ 沒有的可以放植物油(花生餡最好加花生油咯) 樸素的花生香味帶一點甜∼超贊!

用料

做法

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤1

    烤箱170度左右烘烤25-28分鐘,依具體情況哈,烤熟即可,放稍微涼後去皮。沒有烤箱的可以直接用鍋炒熟哇,記得用小火,不然容易焦,或者熱油炸花生炸熟也闊以,更不容易焦哦∼

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤2

    用料理機磨成花生泥,不夠細無所謂啦,帶點花生顆粒也不錯,用的時候小心機子發熱過度哦∼

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤3

    加入細砂糖,攪拌均勻,這個甜度看自己哈,我是隨便來點,有點甜味就行了∼

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤4

    加入適量的豬油,畢竟是油,放的時候都不敢放太多,越多到時候煮出來的餡也就越流心的感覺,而且更香,沒有豬油的可以用植物油,植物油里面的話,用花生油最好咯。

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤5

    攪拌均勻。

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤6

    花生餡可以稍微放冰箱里冷藏一陣,然後拿出來揉成小球狀。

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤7

    地瓜蒸熟(也可以不加地瓜做普通的),加入適量糯米粉,揉均勻,邊加溫水(用溫水,比較容易成團),自己估摸著加,不同粉類吸水性也不同,面團成團也不太粘手就可以了(可以自己試著揉個湯圓皮看看干濕度)∼

  • 地瓜花生湯圓的做法 步骤8

    取適量的糯米團,把餡料包起來搓圓就可以啦∼滾開水後下鍋煮熟就好咯∼也可以冰箱凍起來,想吃的時候煮一煮就好啦!

小貼士

(沒有豬油的可以用植物油代替∼豬油會更香哦∼糯米粉用水磨糯米粉,更軟糯更適合包湯圓哦) 不要像烘焙一樣糾結材料多少克∼隨心隨性大法! 除了花生餡,這個方法做黑芝麻餡也一樣樣噠∼ 祝大家元宵快樂哦! 團團圓圓吃湯圓啦! 更多阿宅的美食請關注 新浪微博【Tiner宅宅】 微信公眾號【小阿宅】

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