燕麥低卡餅干

綜合評分 9.7
過年了家里就連零食都是比較增肥的東西,這款微波爐版的餅干適合家里沒有烤箱的朋友制作,平時嘴饞的時候吃兩塊脆脆的,沒有負罪感而且飽腹感強,會讓你在吃飯的時候也能少吃點。

用料

做法

  • 燕麥低卡餅干的做法 步骤1

    兩個雞蛋在大碗里打散,然後加入砂糖和蜂蜜,按個人口味添加

  • 燕麥低卡餅干的做法 步骤2

    加入燕麥(即食燕麥就可以)燕麥加至圖片狀態

  • 燕麥低卡餅干的做法 步骤3

    取一只空盤子在盤底少量涂油防止粘,把做好的燕麥放到盤子里,用勺子整理一下,放到微波爐里高火正面3分鐘,背面兩分鐘(具體根據厚度增減時間)

  • 燕麥低卡餅干的做法 步骤4

    制作完成後趁熱用刀切成自己喜歡的形狀,涼了以後脆脆的。

小貼士

糖可以用紅糖或者綿白糖都行,也可以在里面放進蔓越莓干葡萄干之類的干果,味道會不一樣哦,吃了之後會很驚喜的

所在的分類