準備好材料。
瘦肉焯水備用。
豬腰焯水備用。
準備一個湯鍋深一點的,把瘦肉、豬腰、杜仲、核桃、蜜棗、陳皮和姜片依次放入鍋里,然後加水開大火煮。
大火燒開後轉中火繼續煲,我這里大概煲了一個半小時就可以了。
加點鹽就可以啦。
杜仲買回來後就用刷子刷洗干淨,因為有很多髒東西。