老姜,紅糖,紅棗
綜合評分 8.3
紅糖姜棗膏
綜合評分 7.2
現在天冷了，手腳容易冰涼，現在體寒的的越來越多，多喝點姜棗膏，暖身，暖心，驅除寒氣，身體更健康。更適用于備孕的mm或者產婦，體質虛弱者！備孕的首要事情就是先暖宮，現在宮寒的人特別多，先調養好身體才能更容易懷個健康寶寶。 紅糖姜它具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜。紅糖姜母膏 利膽、鎮痛、解熱、濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，暖身驅寒，全身有溫熱感。促抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。
用料
做法
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洗淨姜，不用去皮。
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紅棗洗淨，用剪刀將紅棗剪碎並除去棗核
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把姜切成姜片再剁碎成姜蓉
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用刀剁碎紅棗
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將姜蓉與碎紅棗一起攪勻放入炖盅中
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3、加入紅糖在上面，不要加水，蓋上盅蓋！
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4、隔水蒸炖。用文火炖11個小時。
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將炖好的紅糖姜棗膏趁熱裝入瓶中
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每天早上取適量姜棗膏，加入開水沖泡。按自己喜歡的紅姜糖的濃度加水就行啦！
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不懂的可以加微信問我！隨問隨答，謝謝欣賞！
小貼士
按比例制作或多或少的紅糖姜棗膏！（如果想紅糖姜辣點可以放600g或700g800g姜）
所在的分類
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