老姜,紅糖,紅棗
綜合評分 8.3
姜洗淨用料理機打成碎,刀切也可以,盡量細一些。
紅棗肉也盡量切碎
紅糖,紅棗碎,姜碎放到砂鍋內,加入所有的水。
大火燒開,轉小火煮,中間需要時不時的攪一攪,以防糊底。
熬制濃稠,趁熱,裝入提前消好毒的密封罐中。
每天早上挖取一勺,以開水沖開,趁熱喝!
每天早上空腹服用效果最好。 千萬不要晚上喝,俗話說“早吃姜賽參湯,晚吃姜賽砒霜” 最後強調一點︰生姜紅棗都不要去皮!不要去皮!不要去皮!