低卡無油無糖小蛋糕

綜合評分 7.5
減肥路上美食相伴 用燕麥代替低分 真是健康到爆炸 我拿這個來做早餐 每天吃兩個很飽腹哦

用料

做法

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤1

    燕麥 香草粉 抹茶粉 打成粉狀 過篩

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤2

    奶粉加水攪拌無顆粒

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤3

    蛋黃加粉加蜂蜜攪拌

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤4

    蛋白加一點醋打發 同時預熱烤箱 170度

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤5

    混合蛋黃糊和蛋白 先將1/3的蛋白放入蛋黃糊 攪拌 再放入1/3蛋白 攪拌 最後把剩下的混合一起 攪拌

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤6

    放進模里

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤7

    加一點蔓越莓 放進烤箱 25分鐘 170度 隔水烤

  • 低卡無油無糖小蛋糕的做法 步骤8

    出爐啦

小貼士

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