牛肉,胡蘿卜,洋蔥,雞蛋,面筋泡,青菜
綜合評分 9.5
牛肉和胡蘿卜一起稍微煮一煮,斷生即可。。。肉湯留著勾芡
牛肉和胡蘿卜一起切碎
洋蔥切丁加入一個雞蛋,用料理機攪碎至糊狀,再加入切碎的牛肉和胡蘿卜,加入食鹽,味精,一點點醬油還有少量澱粉∼肉餡就做好了
用買來的面筋泡一個個塞肉啦∼∼
熱油爆香蔥和姜,倒入面筋泡,稍微翻炒,加入肉湯大火燒開,加入青菜∼改小火炖5分鐘左右,倒入澱粉汁,勾芡,收湯出鍋∼大功告成了∼∼∼
胡蘿卜和牛肉一起煮,胡蘿卜里面的維他命A是脂溶性的,而且之後容易切碎。。