好料理

快手早餐---營養水果牛奶玉米片

綜合評分 8.0
慵懶早上好多人都是不吃早餐的這對本來就有胃病的我是絕對受不了噠但本人又是懶癌重度患者賴床是家常便飯     今天就介紹一款五分鐘可以搞定的早餐

用料

做法

  • 首先將你所選水果切成小塊

  • 將水果放入攪拌機中攪拌（這段時間你可以去洗臉刷牙或者干自己的事）

  • 待水果呈泥狀加入牛奶稍稍攪拌

  • 過濾渣倒入碗中(喜歡吃果肉的可以不過濾）

  • 快手早餐---營養水果牛奶玉米片的做法 步骤5

    我買的是這樣的玉米片在各大超市都有當然你也可以選擇其他的

  • 快手早餐---營養水果牛奶玉米片的做法 步骤6

    將玉米片倒入水果牛奶中稍作攪拌就開吃吧

小貼士

所在的分類

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早餐
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