南瓜,黃豆,燕麥片,純淨水
綜合評分 9.3
薄荷奶香南瓜羹
綜合評分 7.1
#二木食記#南瓜是個好東西。 南瓜、薄荷汁、純牛奶，蒸熟、熬煮、攪拌，調味、提鮮、增香，只有單純的鹽和白胡椒，全靠食材本身的味道，淳樸，自然。 熱愛生活，敬畏生活，感恩生活
用料
做法
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選薄荷嫩芽洗淨切碎，能切多碎切多碎
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南瓜蒸熟後去皮，與牛奶、薄荷碎混合，放入料理機中攪打均勻
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大火煮到將開未開轉小火，放入鹽白胡椒調味【防止胃酸】，開吃
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小貼士
所在的分類
相關食譜
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