干貝,蘆筍,基圍蝦,香菜,小蔥
綜合評分 7.5
食材處理︰干貝用水泡一刻鐘倒掉,換水繼續泡發一刻鐘,可以將干貝捏碎,蘆筍去皮兒切段,基圍蝦剝皮清除蝦線,小蔥香菜洗干淨切碎
干貝處理︰先用一碗清水把干貝洗干淨,水倒掉,重新換水,並將干貝捏碎,等干貝放入鍋內時,水一並放進去,第二次泡干貝的水會有淡淡的鮮咸味道,可以增加粥的層次感
做法︰先用高壓鍋把白粥壓好待用,炒鍋放香油,依次放入基圍蝦,蘆筍,大火翻炒至8分熟,放入泡好的干貝,水一並加入國內,開鍋放入白粥,根據喜好適量加水,開鍋放少許鹽醬油,撒入蔥花,開動
1.用香油代替色拉油橄欖油,你的鄰居一定會恨你,因為真的太香了 2.根據喜好可以適量加入貝類等海產,蘆筍要挑選不被粘紙直接接觸粘過的