米飯(隔夜的最好),蔥花,食用油,黃瓜,胡蘿卜,雞蛋,鹽
綜合評分 9.9
準備好食材。
蔥切碎,黃瓜胡蘿卜切小丁。(個人感覺,因人而異︰切小一點比較不影響口感,切太大的丁吃起來會咯咯的)
熱鍋倒入油加熱。
兩只雞蛋直接磕入鍋中,炒散。盛出來備用。(不把雞蛋開啟再炒,雞蛋在蛋炒飯中可以保持有蛋黃有蛋白的狀態,更好的融合在一起。看個人喜好,打好雞蛋再炒也可以)
國內再倒入少許油,蔥花加一勺鹽熗鍋,炒出蔥香味後,再放入黃瓜和胡蘿卜丁。
再放入米飯,改小火翻炒,最好是不停的翻炒,炒到米粒發干即可出鍋。
自己吃的話盛出來即可。想要裝盤的話,先盛入一個碗中,壓實,然後把一個盤子扣在碗上,一同翻過來,把碗取走,蛋炒飯即在盤子中定型。
1、不把雞蛋開啟再炒,雞蛋在蛋炒飯中可以保持有蛋黃有蛋白的狀態,更好的融合在一起。看個人喜好,打好雞蛋再炒也可以。 2、黃瓜胡蘿卜切小一點的丁(喜歡加火腿的話也可以切小丁一起炒,味道也不錯),比較不影響口感,切太大的丁吃起來會咯咯的,看個人喜好,這個沒有什麼定數。