米飯,佐餐鹽方,玉米豌豆,雞蛋,番茄醬,蠔油,黑胡椒,芥末醬
綜合評分 7.1
1、事先把米飯煮好,多采用泰國米等長、硬米,炒飯多用剩飯,放入冰箱水分揮發,米粒較硬
大火油多,下蔥頭爆香,下玉米豌豆切丁鹽方,而後倒入米飯快炒,把結塊米粒打碎。大力士可試試拋鍋,急火快炒,大火焰竄出,有種特別的油香氣
將番茄醬、蠔油、醬油等加水攪勻形成醬汁,倒入鍋中繼續快炒,炒至米飯干燥顆粒分明,下胡椒粉、鹽調味。因為已加入蠔油醬油,請注意調味料的適量
雞蛋打散加入水、牛奶若干,為使餅皮更有扎實感可加入面粉,攪拌均勻
取平底鍋一個,鍋底抹油。開小火,切記小火,否則像煎雞蛋而不是餅皮,我的雞蛋就是失敗的示範品。小火,倒入蛋液,等之滿滿凝結,翻面,快熟時倒入米飯。
米飯倒的形狀決定蛋包飯形狀,米飯在中心,餅皮包上可成四方形及六角形。米飯成橄欖球裝上下尖中間寬包上餅皮也極顯精致,我的是最簡單的一種,米飯倒半圓,另一半蓋上便可出盤
太貪心如我者吃的就是蓋不上微笑蛋包飯,哈!哈!哈!最後擠上番茄醬和芥末醬即可出盤