五花肉切片,苦瓜切寸斷(半公分),黃豆提前一天泡發,大蒜4瓣
油鍋五成熱放五花肉和蒜瓣一起下鍋翻炒,肉變色放苦瓜,黃豆一起翻炒,大約炒兩分鐘加兩湯勺水蓋上鍋蓋中火燜至苦瓜變色變軟,加鹽,糖,生抽,雞精攪拌均勻關火。
黃豆一定要提前一天泡發