日式照燒醬,黑椒,鱈魚,橄欖油
綜合評分 8.5
鱈魚解凍後雙面抹上鹽和黑胡椒腌制15∼20分鐘(鹽不要放的太多哦)
開火並放入一塊黃油融化
黃油差不多快化完的時候把腌制好的鱈魚放入鍋中每面煎1∼2分鐘,我開的是中火,煎了不到2分鐘
煎好一面煎另一面,煎好的那面微微金黃
時間到!出鍋∼
注意鱈魚要買真鱈魚或銀鱈魚噢,反正就是貴的沒錯啦,有的朋友說買的鱈魚很腥估計就不是一個品種的了。 再就是不要煎的太久,肉質會不鮮嫩而且容易糊。