水煮雞胸,煮熟即可
蒿子桿清水煮熟,不要太懶,煮時水中加幾滴油和一點點鹽,煮出來不發黃
所有調料拌一起就好,這個菜在麥吉里算是不錯的涼菜了個人很喜歡吃,辣椒油要少放,不是怕辣,因為辣椒里碳水化合物太高了,麥吉要看碳水化合物含量