意面,吞拿魚罐頭,蒜
綜合評分 8.2
快手蒜香意大利面
綜合評分 8.2
一個人吃飯，意大利面很方便。可是每次都肉醬是不是太無聊！我家常備一罐吞拿魚，整道十五分鐘搞定。辣的我喜歡！
用料
做法
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先打火燒水
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燒水同時準備料。兩瓣蒜按扁切碎。
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洋蔥有的話也可以切些，喜歡辣的可以加辣椒。然後小罐吞拿魚，大罐的要半罐就可以。
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水差不多開了，加鹽橄欖油。
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放意面。另起炒鍋，熱鍋加橄欖油。
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爆香蒜和洋蔥，倒吞拿魚。炒一下，加面湯兩勺煮。如果有奶酪或者cheese也可以加點，會更濃郁。
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意面煮八成熟，移到炒鍋，加一勺面湯煮煮，湯汁粘稠拌勻上牒。
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出鍋前撒了把芹菜葉，感覺味道有點偏了汗。我是孕婦我吃很多！
小貼士
吞拿魚罐頭一般大超市都可以買到，有辣味，原味。如果買原味的，可以最後適當加點鹽。
所在的分類
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