日記︰糖醋番茄里脊

綜合評分 7.1
女兒想吃肉、又不想太膩,上網查了一下就開干!意外的很成功!

用料

做法

  • 豬里脊切小拇指細的條,放鹽料酒黑胡椒抓勻入味

  • 打入一個雞蛋清開始豁叻

  • 撒入澱粉和面粉(分次撒)攪拌到面糊裹住肉條

  • 下油鍋炸,撈出,再炸!撈出!

  • 少許油放入蒜末煸香放番茄醬還有醋和糖,比例的秘密就是(自己嘗嘗,酸了加糖、甜了你就加醋)加水咕嘟一下(抱歉、此處是方言)加水澱粉收汁,放入里脊條翻勻,迅速出鍋!

小貼士

所在的分類

相關食譜

日記︰糖醋番茄里脊
糖醋
里脊肉,澱粉和面粉
綜合評分 7.1
土耳其釀辣椒 | 菜菜的美食日記
快手菜
彩椒,牛肉末,洋蔥,番茄,薄荷,蒔蘿,橄欖油,黑胡椒,番茄醬
綜合評分 7.8
西班牙海鮮飯 | 菜菜的美食日記
珍珠米,白葡萄酒,雞湯,魷魚,蝦,西班牙辣腸,紅甜椒,番茄,洋蔥,歐芹,檸檬,蒜頭,黑胡椒,藏紅花,海鹽,橄欖油
綜合評分 7.3
土耳其釀辣椒 | 菜菜的美食日記
快手菜
彩椒,牛肉末,洋蔥,番茄,薄荷,蒔蘿,橄欖油,黑胡椒,番茄醬
綜合評分 9.9
墨西哥玉米餅 | 菜菜的美食日記
早餐
玉米卷皮,牛肉末,洋蔥,黃瓜,西紅柿,生菜,蒜,姜,番茄醬,孜然,辣椒粉,鹽,糖,生抽
綜合評分 7.1
義大利薄脆披薩 | 菜菜的美食日記
披薩
高筋粉,水,酵母,番茄,洋蔥,大蒜,羅勒,橄欖油,鹽,黑胡椒
綜合評分 7.5
墨西哥玉米餅 | 菜菜的美食日記
早餐
玉米卷皮,牛肉末,洋蔥,黃瓜,西紅柿,生菜,蒜,姜,番茄醬,孜然,辣椒粉,鹽,糖,生抽
綜合評分 9.1
四色芋圓視頻 | 菜菜的美食日記
視頻菜譜
木薯澱粉(每份250g),紫薯,南瓜,芋頭,棉白糖,抹茶粉
綜合評分 9.3
青醬意面視頻 | 菜菜的美食日記
視頻菜譜
菠菜,淡奶油,牛奶,意面,鹽,蒜末,胡椒粉
綜合評分 9.1
流沙包視頻 | 菜菜的美食日記
視頻菜譜
牛奶,黃油,糖,咸鴨蛋,吉士粉,奶粉,低筋面粉,細砂糖,泡打粉,酵母,牛奶
綜合評分 8.4