紅燒烤麩

綜合評分 8.0
素食種類很多,分為素菜和素齋,素菜的主料選用青菜,蘑菇和豆製品,調料為常用品;素齋則不僅主料全素,連調料也不用蔥,姜,蒜之類有異味的所謂「小五葷」。所以素齋又稱「廟菜」,是吃齋唸佛的信士們吃的。 【妙手成菜】「烤麩」是由生面筋烤制而成。把烤熟麪筋塊用開水煮透後,在清水中洗淨,再吸乾水分,然後旺火炸脆,與配料,調料一起烹製。 這道【紅燒烤麩】鹹鮮醬香,綿軟而有彈性,老少皆宜。

用料

做法

  • 紅燒烤麩的做法 步骤1

    將烤麩,蠶豆,筍先焯水,備用;烤麩切成小方塊,用麪糊炸成金黃色,撈起控油備用

  • 紅燒烤麩的做法 步骤2

    鍋中留底油,放薑片爆香

  • 紅燒烤麩的做法 步骤3

    依次加紅蘿蔔塊,香菇塊,筍塊煸炒

  • 紅燒烤麩的做法 步骤4

    將炸好的烤麩倒入一起翻炒

  • 紅燒烤麩的做法 步骤5

    最後放入蠶豆,鹽,糖,料酒,醬油,改小火燜煮至湯汁收幹,起鍋前淋些香油即可

小貼士

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