好料理

無油無蛋奶紅薯黃豆粉磨牙棒

綜合評分 8.5
加入黃豆粉的一款低熱高纖減肥零食，非常健康，而且吃不出黃豆粉的味道。沒事兒拿來磨牙吧。

用料

做法

  • 無油無蛋奶紅薯黃豆粉磨牙棒的做法 步骤1

    均勻混合除水之外所有材料，再加入水成麪糰。

  • 擀平面團成5mm+的薄片，切成條狀。

  • 預熱烤箱170度，20分鐘左右。（後期看著別容易烤糊。）

小貼士

肉桂粉可以不放，實在怕有黃豆粉味道的還是放點安心。 如果切的厚可能不脆 會比較韌，想吃脆的要切細薄一點。

所在的分類

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減肥
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微波爐
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曲奇
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