麥芯粉,薏米粉,茯苓粉,糖,奶粉,牛奶,玉米油,小蘇打
綜合評分 8.8
牛奶薏米茯苓餅乾
綜合評分 8.8
這是我的開篇之作 ---- 牛奶薏米茯苓餅，是一款低糖低油、養生又養顏的綠色小食品。 藥材與食材功效: 1、薏仁可使面板白皙並淡化黑斑、雀斑。其美顏的主要成分是蛋白質和16種人體必需氨基酸，故可促進面板新陳代謝並增強抵抗力。另外，薏仁還含有鋅、硒兩種微量元素，更是美白祛斑的兩大功臣，因其能抑制體內黑色素之合成。 2、白茯苓具有利水滲溼、祛斑白麪、延年駐顏之功效。《抱朴子》日：久服茯苓祛斑痕，面生白玉光澤。 3、牛奶有滋潤和美白肌膚的作用。
用料
做法
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將以上所有食材混合，攪拌揉成麪糰。
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將合好的麪糰，放到冷藏室靜置15 ~ 20分鐘。
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取出麪糰，擀成0.3厚薄的麪皮，切出自己喜歡的圖形後襬入烤盤。
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將烤盤放入預熱好的烤箱，溫度175，烤10分鐘左右，上色即可。
小貼士
薏米需先炒一下再打成粉。 茯苓最好到藥房買。 小蘇打必須先和麪粉混合，不能放到液體中。
所在的分類
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麥芯粉,薏米粉,茯苓粉,糖,奶粉,牛奶,玉米油,小蘇打
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綜合評分 8.6
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綜合評分 8.0
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綜合評分 8.4
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綜合評分 9.3