豬腰,香蔥,蒜,料酒,幹辣椒,花椒,生抽,鹽,熟芝麻,幹辣椒粉
綜合評分 8.5
腰花撕去表面的皮膜,對半剖開,片去中間的筋膜和血塊
打花刀後再切成薄片,沖洗至無血水,再用加了花椒的清水略泡
取一隻碗,放入生抽,料酒,胡椒粉,醋,雞精,薑末,鹽,辣椒油,香油調成料汁
浸泡的腰花片撈出瀝水,燒一鍋清水
水開後,下入腰花片,用筷子劃散,腰花變色,水則變成淡淡的米湯色時撈出瀝水
大蔥斜刀切片裝入碗底,倒入焯好水的腰好,倒入料汁拌勻即可
1.腰花入花椒水中浸泡能幫助去除腰臊味。 2.腰花焯水的時間要短才能保證香嫩口感。 3.對剖後中間的筋膜和血塊是臊味的重要根源,要去除乾淨以保證口味。