蔥爆羊肉

綜合評分 9.1
炒來吃的牛、羊肉一定要選用新鮮的裏脊或腿肉,口感遠勝於用來涮著吃的肥牛或羊肉片。

用料

做法

  • 羊腿肉切成片,放上切好的薑絲,調入鹽、料酒、生抽、白糖、孜然粉和幹澱粉,封油拌勻醃製15分鐘左右;

  • 京蔥取蔥白切滾刀塊,青、紅辣椒去蒂切成斜片待用;

  • 熱鍋冷油倒入醃製好的羊肉片,滑炒至斷生立刻盛起;

  • 將鍋中餘油升溫,先放鹽再倒入京蔥大火爆炒,隨後放入青、紅辣椒,調入少許生抽,倒入羊肉片迅速翻炒一下即可出鍋。

小貼士

封油醃製可保持羊肉中的水分不流失,口感更嫩;滑炒時油溫不要太高,羊肉一變色立刻盛起;炒京蔥要先放鹽,大火快速翻炒,倒入羊肉片翻一下馬上出鍋,整個烹製一氣呵成,吃口才能滑嫩鮮香。

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