炖好牛肉,蒜苗(帶根那種),洋蔥頭,蔥姜蒜,料酒,味極鮮,白糖,食用油
綜合評分 7.9
蒜苗炒牛肉
綜合評分 8.4
每次去外食，我都很羨慕人家餐館能把牛羊肉炒的很嫩，色澤也好。回到家自己嘗試總是達不到想要的效果。後來報紙電視不斷曝光，原來裏面有貓膩，加了料！認識的朋友開飯館，一次偶然的機會給我說起，爲了使飯菜可口，還有什麼美味粉一類的材料，雖然成份咱不知道，但是一聽名稱就明白，這東西吃了對人沒啥好處，對飯館有好處！ 知道其中的緣由，俺就不那麼苛求自己了，爲了健康，口感缺點兒沒啥！
用料
做法
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牛肉切片用生抽，料酒，生粉抓勻醃製10分鐘
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蒜苗洗淨切段
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鍋內燒熱油下薑絲煸香，倒入醃好的牛肉炒變色
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加入鹽，蠔油快速炒勻，倒入蒜苗翻炒半分鐘關火出鍋
小貼士
今天的蒜苗炒牛肉很簡單很家常，就是想告訴大家一個小竅門：炒牛肉儘量選裏脊，有條件儘量買新鮮的裏脊，垂直紋理橫切切成大片後用肉錘或者刀背把肉片敲鬆，然後醃製，口感會提升很多。炒的時候不要怕炒不熟，裏脊很嫩容易熟，變色以後就可以放其他材料快速翻炒出鍋了，炒久了反倒會變老。 我都是在宰殺牛肉的地方買新鮮的牛肉，這裏的人們有喝牛肉湯的習慣，牛肉湯館幾乎每天都要宰殺。想買好牛肉得趁早，記得有一次爲了買牛腱子，我5點就起來了！爲了吃好，咱捨得下本兒……
所在的分類
相關食譜
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青椒,牛肉,鹽,料酒,胡椒粉,水澱粉,姜蒜末,醬油,雞精,蔥花
綜合評分 8.2
青椒,牛肉,鹽,料酒,胡椒粉,水澱粉,姜蒜末,醬油,雞精,蔥花
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綜合評分 8.5
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綜合評分 7.8
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綜合評分 9.6