雞肉洗淨切片,用醬油,胡椒粉,糖和生粉醃15分鐘
蘆筍洗乾淨,去掉根部和硬皮斜切成段;黃瓜切片
鍋裡放油,把肉片放入炒至變色撈出瀝油
鍋中留底油爆香蒜末,放入蘆筍和黃瓜片翻炒均勻後加入雞肉片,再炒均勻,烹入料酒加鹽和蠔油調味,再淋入生粉水勾薄芡,灑香油,炒均勻,上碟