日式醬油牛排蓋飯

綜合評分 8.3

用料

做法

  • 牛排回室溫,用廚房用紙吸乾表面水分

  • 洋蔥切絲或薄片備用

  • 煎鍋上高火

  • 牛排撒鹽,抹橄欖油後,放入鍋中煎,每面2-3分鐘(以略生為好)

  • 煎好的牛排取出,連盤子裹錫箔紙靜置

  • 鍋轉小火降溫,再回中火,放入洋蔥,加入一塊黃油翻炒出香

  • 放入雞高湯,翻炒至高湯基本收幹後撈出洋蔥鋪在米飯中央,留出少許後面用

  • 取出靜置的牛排去掉邊角的油脂和筋

  • 鍋中下一塊黃油,倒入1大匙釀造醬油,和勻到出香,放入牛排,兩面裹上醬汁,每面停留約30秒-1分鐘

  • 取出牛排,再次靜置

  • 鍋中放入剩下的兩勺醬油,少許水,和味啉,做成醬汁

  • 醬汁淋一半在米飯上

  • 牛排下斜刀切厚片,碼在飯上

  • 淋上剩下的醬汁,放上前面留出的洋蔥裝飾

  • 生菜葉裝飾,擠上芥末即可

小貼士

1. 這裏再次強調,煎的時間是和牛排的厚度相關的,如果你買的牛排厚度在1公分左右,時間要再減 2. 前後提到的牛排在鍋中的時間是這樣關聯的:如果前面每面煎了2分鐘,那麼後面裹醬汁時停留1分鐘;如果前面3分鐘,後面可以只有30秒。在我用的這個牛排厚度下,成品熟度在5分多一點。 3. 不要使用肋眼,不好切片。另外如果使用雪花和牛,要注意口感上可能會覺得膩(當然了日本人很喜歡,可對於我來說就有點膩),個人建議配桔醋更好。 4. 在選用比較瘦的牛排的情況下,儘量斜刀,可以提升軟嫩度。

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