鷹嘴豆,水,植物油,芝麻醬,檸檬汁,鹽,豆醬,幹歐芹碎
綜合評分 7.6
鷹嘴豆泡發加稍蓋過的水,用電飯煲普通米飯鐺做熟
熟鷹嘴豆、植物油約1茶匙、芝麻醬2湯匙、兩個檸檬的汁、鹽少許、豆醬1湯匙放入料理機內
加入幹歐芹碎1茶匙和適量水
用料理機中檔打成粗豆泥
用開水將一半面粉用筷子和成燙麪晾冷,一半面粉用冷水和成冷水面團
將晾冷的燙麪團和冷水面和勻
麪糰醒10分鐘,切成四個劑,用手壓成小圓面劑
案板稍塗油放小圓面劑,在小圓面劑上塗多些的植物油
蓋上另一個小圓面劑,也在面劑的頂上面塗一點油,用手均勻壓大些
用擀麪杖左右上下,輕輕擀開變大變薄
用擀麪杖掛著擀好的麪皮輕輕放入稍預熱的平底鍋或電餅鐺內
烙至一面結實,再翻面烙至兩面出現黃焦,出面香味即可出鍋
餅出鍋稍放,趁熱揭開成兩層。餅皮放容器內,蓋蓋兒或容器上蓋溼布以保持筋軟,以防失水變硬。餘下面劑同樣做好備用
生菜洗淨瀝乾、番茄去皮切塊;茄子和西葫蘆切厚片,黃椒切片
平底鍋或電餅鐺燒稍熱,塗少許油,放入茄子、西葫蘆、黃椒
煎烤至稍軟,出現些黃焦,即可出鍋
將鷹嘴豆泥塗在餅皮上,依次放上生菜、番茄塊和烤蔬菜
翻卷一端,再摺疊上下,用手固定
卷緊即可