好料理

五色炒飯

綜合評分 7.6

用料

做法

  • 所有蔬菜、紅腸切丁，生菜撕碎，香菇切丁

  • 打雞蛋，微量加鹽，下油翻炒，盛出。

  • 胡蘿卜、洋蔥、辣椒丁下油翻炒，稍後加入青椒、彩椒，若喜食辣，辣椒最後加入

  • 加入雞蛋、熟米飯、哈爾濱紅腸、玉米粒翻炒，與所有菜一並翻炒

  • 最後加入黃瓜、生菜，加鹽，反復翻炒，出鍋。

小貼士

本炒飯主打全營養食譜，從蛋白質、肉類、粗縴維、各類維他命、各類微量元素，人所需的主要營養物質一應俱全。 健康主要在于食譜的廣泛、全面，雜食的我們什麼都要吃！！

所在的分類

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