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#小y私房菜#鮮蝦蔬菜飯團
綜合評分
7.7
我們的晚餐,鮮蝦蔬菜飯團,瘦肉汁,蕃茄伴西蘭花
用料
大米
小米
南瓜
菜心
鮮蝦
麻油
鹽少許
做法
南瓜蒸好,菜心焯熟剁碎,鮮蝦焯熟後切頭,去皮留蝦尾,大米和小米放電飯煲內煮成飯
將南瓜和菜心拌入飯中,加麻油和少許鹽調味,拌勻
取一張保鮮膜,取少量放入,中是加一只蝦,包裹成飯團的形狀
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嬰幼兒
飯團
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