好料理

源蔬飯

綜合評分 9.6
所謂源蔬，即是尊重原始的味道，不加任何調料，讓源頭的食材各自散發出獨有的芬芳，進而搭配在一起互而生味，生食為主。

用料

做法

  • 所有東西都切成小碎

  • 然後與煮熟的米飯拌勻即可吃。

小貼士

所在的分類

相關食譜

源蔬飯
素菜
番茄,罐裝熟鷹嘴豆,蒜泥,新鮮羅勒葉,甜菜頭,胡蘿卜,夏天里一種綠色的不甜的花皮酥瓜,熟米飯
綜合評分 9.6
鱈魚秋葵時蔬飯團（小雪人兒童餐）
飯團
米飯,鱈魚,秋葵，胡蘿卜，洋蔥,椰蓉,香蕉,黃瓜
綜合評分 9.7
鱈魚秋葵時蔬飯糰（小雪人兒童餐）
飯糰
米飯,鱈魚,秋葵，胡蘿蔔，洋蔥,椰蓉,香蕉,黃瓜
綜合評分 7.3
寶寶輔食︰鵝肝營養雜蔬飯團
飯團
鵝肝,胡蘿卜,西蘭花,甜玉米粒,野生香菇,黃洋蔥,寶寶無鹽海苔,熟米飯（軟但不爛）
綜合評分 8.3
電飯煲洋蔥雜蔬飯
電飯煲
茄子,洋蔥,胡蘿卜,米,各種你喜歡的醬,鹽
綜合評分 8.1
鱈魚時蔬飯糰
飯糰
大米,小米,紅米,鱈魚,胡蘿蔔,菜心,黃瓜
綜合評分 8.0
鱈魚時蔬飯糰
飯糰
大米,小米,紅米,鱈魚,胡蘿蔔,菜心,黃瓜
綜合評分 9.8
【一粥一飯】牛油果糙米雜蔬飯佐糙米茶
快手菜
一粥一飯稻花香米,一粥一飯糙米,幹香菇,胡蘿蔔（小號）,蘆筍,洋蔥,牛油果,雞蛋,醬油,白芝麻
綜合評分 9.1
鱈魚芝士鮮蔬飯
飯
米飯,鱈魚,西紅柿,洋蔥,芝士碎
綜合評分 7.0
時蔬飯糰
飯糰
胡蘿蔔,黑木耳,牛肉,蝦仁,青菜,食用油,鹽,米飯
綜合評分 8.9