雞蛋,胡蘿卜,青椒,黃瓜,刀豆
綜合評分 7.9
胡蘿卜青椒 黃瓜 雞蛋 減肥美容飯
綜合評分 7.9
適合想減肥的MM的美容餐
用料
做法
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洗干淨食材，切碎，越碎越好
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放入一普通瓷勺子半的油，PS，既然減肥就少放油，倒入切碎的食材，翻炒三分鐘，放入適量鹽，不要炒太久，盛出
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倒入少量米飯，減肥需要，幾乎放半拳頭大小的飯團，打入雞蛋，翻炒一會兒後，倒入之前炒的蔬菜∼炒均勻了，美味炒飯就可以啦∼
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小貼士
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