榨菜鮮肉月餅-無糖版

綜合評分 7.5
上周整了廣式月餅和冰皮月餅,血糖高的老爸吃不了,這周趕緊動手整點蘇式榨菜鮮肉月餅。看了很多方子,皮都是有放砂糖的,我自己就琢磨著把砂糖去掉,換成了鹽,沒想到效果也是很好,成品很好吃,關鍵是糖尿病的親人也能吃上月餅,過個美美的中秋節了。這個分量可以烤十二個左右。

用料

做法

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤1

    先將水油皮的150g面粉,53g豬油,60g水,4g鹽倒入面包機,和面程式30分鐘,取出用揉面包面團手法摔打,揉,直至出膜。然後蓋上保鮮膜,避免變干,醒三十分鐘以上。出膜和醒發都是為了增加水油皮的韌性,使之在包裹油酥時不會破裂。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤2

    混合油酥的120g面粉和60g豬油,放置一旁備用。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤3

    將豬肉,榨菜剁碎混合,加入蔥花和調料腌好備用。肥瘦按個人喜好,最好是瘦點,因為皮里已經有豬油,所以餡瘦肉多也不覺得干。因為加了榨菜,所以豬肉的調料比平時包包子應略減點鹽。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤4

    醒發好的水油皮分成20g一個的劑子。記得蓋好保鮮膜。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤5

    油酥也分成10g一個的劑子。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤6

    取一份水油皮壓扁,包入一個油酥,收口。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤7

     成橢圓形。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤8

    從下往上卷起

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤9

    然後再壓扁 長,再從下往上卷起。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤10

    全部卷好後蓋上保鮮膜,醒發20分鐘。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤11

    將油皮 成中間略厚,四周略薄的餃子皮形狀。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤12

    包入餡料,松弛15分鐘。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤13

    壓扁,約1.3厘米厚,用牙簽在表面戳幾個洞,防止脹氣表面鼓起。然後印上花。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤14

    烤箱預熱200度,中層烤8分鐘,翻面,繼續烤12分鐘,就可以出爐了。

  • 榨菜鮮肉月餅-無糖版的做法 步骤15

    層次分明,一口咬下去酥到掉渣。

小貼士

1、豬油熬制後要放涼再使用,不然水油皮不好出膜,因為沒有加糖只加了鹽,水油皮揉到出膜是為了包裹油酥後 長時不漏油,醒發時間也不可省略。                                             2、肉餡因為加了榨菜,要比平常餃子和包子的肉餡適量減少一點鹽。                                                                        3、喜歡鼓起來的親可以省略最後牙簽戳洞和翻面的步驟。

所在的分類

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榨菜鮮肉月餅-無糖版
月餅
中筋面粉(水油皮),豬油(水油皮),水(水油皮),鹽(水油皮),中筋面粉(油酥),豬油(油酥),豬肉(肥瘦按個人喜好,餡料),烏江榨菜(餡料),蔥花(餡料),香芹胡椒粉、黑胡椒粉(餡料),鹽、味精(餡料),生抽(餡料)
綜合評分 7.5
榨菜鮮肉月餅-無糖版
月餅
中筋麪粉(水油皮),豬油(水油皮),水(水油皮),鹽(水油皮),中筋麪粉(油酥),豬油(油酥),豬肉(肥瘦按個人喜好,餡料),烏江榨菜(餡料),蔥花(餡料),香芹胡椒粉、黑胡椒粉(餡料),鹽、味精(餡料),生抽(餡料)
綜合評分 8.2
平底鍋版榨菜鮮肉月餅
月餅
油皮:,中筋麪粉,豬油,綿白糖,溫水,油酥:,中筋麪粉,豬油,餡:,榨菜,豬肉肉糜,蔥,白胡椒粉,醬油,黃酒,白糖,玉米澱粉
綜合評分 9.2
【上海味】蘇式榨菜鮮肉月餅
月餅
水油皮︰,中粉,豬油,砂糖,水,油酥︰,中粉,豬油,肉餡︰,豬肉糜 (最好選肥瘦3:7的),榨菜,料酒,老抽,鹽,砂糖/蜂蜜,麻油,蔥、姜末,白胡椒
綜合評分 10.0
【上海味】蘇式榨菜鮮肉月餅
月餅
水油皮:,中粉,豬油,砂糖,水,油酥:,中粉,豬油,肉餡:,豬肉糜 (最好選肥瘦3:7的),榨菜,料酒,老抽,鹽,砂糖/蜂蜜,麻油,蔥、薑末,白胡椒
綜合評分 8.2
蘇式榨菜鮮肉月餅
月餅
水油皮:,中粉,豬油,白砂糖,溫水30度左右,油酥:,低粉,豬油,榨菜鮮肉餡:,肉餡,黃酒,生抽,老抽,白糖,鹽,蔥姜水,白胡椒粉,榨菜
綜合評分 8.5
蘇式榨菜鮮肉月餅
月餅
水油皮:,中粉,豬油,白砂糖,溫水30度左右,油酥:,低粉,豬油,榨菜鮮肉餡:,肉餡,黃酒,生抽,老抽,白糖,鹽,蔥姜水,白胡椒粉,榨菜
綜合評分 7.1
酥的掉渣之豬油版.....蛋黃酥,榨菜鮮肉月餅,糖酥餅,平底鍋版肉月餅.....
月餅
普通麪粉(油皮),豬油,白砂糖,水,低粉(油酥),植物油(70克),蛋黃液,豬肉餡(五花肉最佳),蔥,姜,料酒,生抽 老抽,糖,鹽,黑胡椒粉,榨菜 69g 蠔油2g,食用油 8g芝麻油2g
綜合評分 7.6
榨菜鮮肉月餅
月餅
夾心豬肉,白糖,新鮮榨菜,蔥,雞蛋,生薑水,醬油,水油皮:,中筋麪粉,冷水,鹽,豬油,油酥面:,低筋麪粉,豬油
綜合評分 7.6
好好吃的榨菜鮮肉月餅
月餅
油皮:,低筋麪粉,豬油,糖,熱水,油酥:,低筋麪粉,豬油,肉餡:,肉糜,榨菜,醬油,糖,白胡椒粉
綜合評分 8.8