蘿卜排骨湯

綜合評分 8.5
家里長輩常說,“冬吃蘿卜,夏吃姜”。霜降後,南方都轉入了深秋氣候,,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”。所以意味著,這個節氣的日子里,養生保健尤為重要。所以,熬一鍋蘿卜湯,滋補暖身正適宜。

用料

做法

  • 蘿卜排骨湯的做法 步骤1

    蘿卜去皮洗淨切塊,姜切絲,蜜棗沖洗一遍,蔥洗淨切段,排骨洗淨切塊。

  • 蘿卜排骨湯的做法 步骤2

    鍋里燒水煮開,倒入排骨先焯水一遍。撈起備用。

  • 蘿卜排骨湯的做法 步骤3

    湯鍋里盛水,熬開,放入蜜棗和蔥絲,倒入排骨,蓋鍋,大火熬30分鐘。

  • 蘿卜排骨湯的做法 步骤4

    熬足30分鐘後,再倒入蘿卜塊,蓋鍋,熬15分鐘左右。

  • 蘿卜排骨湯的做法 步骤5

    待蘿卜熟透,開鍋放入蔥段,以及用適量鹽調味,攪拌均勻即可。

小貼士

放入一顆蜜棗,湯會更甜口些,如想保持蘿卜原湯原味的朋友,亦可選擇不放蜜棗。

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