香烤蘆筍沙拉/炒酸豆+ 7分鐘雞蛋 早餐 1束蘆筍(約8盎司),2茶匙特級初榨橄欖油,1又 1 / 2茶匙香醋。適量海鹽。新鮮胡椒粉,1 / 2茶匙有機玉米麪粉,1湯匙幹酸豆,2只大雞蛋,1茶匙鮮榨青檸汁,2把蔬菜沙拉混合,可選用羽衣甘藍,芥菜 綜合評分 7.1