雞胸肉,油菜,金針磨,黑木耳,裹粉,奧爾良腌制料,黑胡椒汁,糖,醬油,大米飯,水澱粉
綜合評分 8.7
把雞胸肉改刀成大片,放適量奧爾良腌制料,最好提前腌制好,這樣比較入味
把提前做好的適量米飯放到準備的大碗或盤子中備用
將泡發好的黑木耳,洗淨的金針磨和油菜放入鍋中煮熟,煮大約2分鐘,撈出後整齊的碼放在盤子中備用
將腌制好的雞胸肉裹上裹粉,放入溫度為180度的油鍋中進行炸制,大約三分鐘,雞排漂在油面上就差不多了,撈出淋油,然後切成小塊碼在盤子中
將適量的黑胡椒汁,水澱粉,糖,醬油攪拌均勻,倒入放了底油的鍋中,放入少量的水,構成粘稠狀的黑胡椒醬汁澆在碼好的雞排上,再在碼好的金針磨和黑木耳上澆點番茄醬,完成!
醬汁可以根據個人口味做成甜的,咸的,咖喱的,照燒的等等,任意搭配,配菜也可以換成香菇,胡蘿卜,西蘭花等等